Home / Giảm Cân&Giảm Béo / Cách giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn từ thiên nhiên

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn từ thiên nhiên

Phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả an toàn tuyệt đối từ thiên nhiên

Phù hợp với tất cả mọi người cách giảm mỡ bụng hiệu quả từ thiên nhiên rất an toàn cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn có nhu cầu giảm mỡ bụng nhanh thì phương pháp này không khả thi .

Hướng dẫn: Bạn có thể thực hiện 1 trong 2 cách dưới đây

Giảm mỡ bụng hiệu quả với giấm táo:

– Bạn đun sôi giấm táo, để nguội vừa phải sau đó dùng vải mỏng thấm hỗn hợp giấm táo đắp lên vùng bụng chờ đến khi miếng vải nguội hẳn. Cách giảm mỡ bụng này sẽ khiến lớp mỡ dư thừa bốc hơi áp dụng cách này 1 tuần từ 2 đến 3 lần bạn sẽ thấy vòng eo giảm đáng kể.

Giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả với chanh tươi

Eo-thon-gon

– Bạn sử dụng 1 – 2 quả chanh, bổ đôi, vắt lấy nước cốt sau đó xát đều chanh lên vùng bụng. Chất axit nhẹ trong chanh sẽ có tác dụng giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả.

– Bạn nên thực hiện theo cách này này 2 lần/tuần. Đối với cách giảm mỡ bụng bằng chanh tươi này, nếu kiên trì thực hiện trong một thời gian dài có thể giảm từ 3 – 5 cm vòng 2.

Đối với phụ nữ sau sinh, tiêu chí giảm béo phải đặt lên hàng đầu chính là yếu tố an toàn. Bởi vậy, cách làm giảm mỡ bụng hiệu quả nhất cho đối tượng này là sử dụng các biện pháp thiên nhiên để tránh ro như rang muối nóng chườm vào vùng bụng để đảm bảo tính an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và bé.

Cách làm:

– Rang nóng muối hạt. Bọc muối hạt vào miếng vải nhỏ rồi chườm lên vùng bụng.

– Xoa đều, nhẹ nhàng từ trái sang phải trong khoảng 15 phút cho đến khi muối hạt nguội hẳn.

– Thực hiện tối thiểu 2 lần/tuần để mang lại kết quả tốt nhất.

Hiệu quả giảm mỡ bụng:

Đối với phương pháp này, nếu kiên trì thực hiện trong một thời gian dài có thể giảm từ 3 – 5 cm vòng eo.